Witaj w przestrzeni zmiany <3

Jako psycholog, coach, trener i psychoterapeutka w procesie certyfikacji mogę wesprzeć Cię w różnych obszarach Twojego życia i konkretnych potrzeb:

Psychoterapia: pracuję w nurcie CBT, ACT i Logoterapii – ta forma pracy będzie dla Ciebie najlepsza jeśli:

• odczuwasz poczucie pustki i bezsensu w życiu
• masz problem ze zdrowej relacji partnerskiej
• nie potrafisz wyrażać emocji w zdrowy sposób – tłumisz je lub masz niekontrolowane wybuchy złości
• nie akceptujesz siebie i masz niskie poczucie wartości
• odczuwasz silny lęk, nie możesz pozbyć się negatywnych myśli

Coaching: pomoże Ci zarówno w kwestiach zawodowych jak i prywatnych jeśli:

• czujesz pewien zastój w działaniu, nie wiesz, czego chcesz i potrzebujesz aktywnie popracować nad swoimi bliższymi lub dalszymi celami
• chcesz nabrać odwagi do realizacji marzeń i odkryć najlepszą formę ich realizacji
• masz wrażenie, że Twoja praca lub kierunek, w którym się kształcisz nie daje Ci satysfakcji, czujesz się zmęczona i zdemotywowana do pracy i CHCESZ to ZMIENIĆ